OSE - Laetitia TOUSSAINT Coach de vie

Laetitia est une accompagnante pleine de délicatesse et dotée de beaucoup de bienveillance, son expérience m'a permis de mettre la lumière certaines blessures encore présentes que je pensais avoir résolu. Aujourd'hui je me sens beaucoup plus légère sans pour autant avoir perdu de poids mais cela ne saurait tarder car j ai enclancher d autres points de vues et manière surtout de respecter mon corps. je vous encourage si à un moment donné de votre vie il vous, faut une béquille laetitia saura vous accompagner avec toute sa douceur et sa gentillesse .

Je recommande grandement Laetitia, depuis mon programme mes crises d'hyperphagie ont disparues car j'ai compris mes blessures profondes, et surtout je vie mes émotions même les plus désagréables. Depuis j'ai repris ma vie en main, j'ai retrouvé une alimentation saine et équilibrée et sa me mets dans une belle énergie, j'ai également repris confiance en moi et je m'accepte comme je suis avec mes qualités et défauts. Je relâche la pression. Je rayonne de bonheur et mon poids n'est plus une obsession. Sans paraître prétention je m'aime de tout mon cœur et de tout mon être 🌺❤️☺️. Encore un grand merci à Laetitia 😘

Très bonne expérience avec Laetitia qui m’a beaucoup aidé dans mon parcours grâce a sa bienveillance et ses exercices pratiques ! Merci Laetitia !

Leatitia est une superbe personne, bienveillante, doucement. Elle a su m'accompagner comme j'en avais besoin à me retrouver et à pensée à moi. Faite lui confiance elle sera vous guider. Toujours présente, merci beaucoup leatitia pour tout 🙏🙏❤️

La thérapie avec Laetitia a redonné une nouvelle énergie à ma vie J’ai pris conscience de mes blocages, j’ai franchi mes peurs , j’ai repris confiance, mon rapport avec les autres a changé, j’attire des personnes différentes, je me sens plus épanouie et équilibré dans ma vie, J’ai osé le changement et j’ai fait confiance au processus guidé par Laetitia Les objectifs fixés il y a 4 mois sont atteints 💪 Je n’ai qu’une chose à dire Tout est possible, lorsqu’on est bien accompagnée et qu’on s’en donne les moyens Merci pour tout ❤️

J'ai abordé beaucoup de sujets avec Laetitia et je peux dire aujourd'hui que je mange sans culpabilité, que je ne me pose plus 1000 questions concernant la nourriture et je ne fais plus de crises d'hyperphagie, je suis libre de ces pensées et ces réactions qui ont dirigé ma vie pendant des années ! Je réussis à m'affirmer, à dire non, à ne plus subir. Je suis à l'écoute de mes ressentis et de mon corps et je ne vis plus dans la peur constante de grossir ! Je m'autorise tout et du coup je n'en ai plus envie en quantité ! Merci Laetitia pour ton écoute, tes conseils, ta flexibilité et pour tous ce que le coaching et toi m'avez apporté !!

Bonjour, Je tenais à remercier Laetitia pour toute sa bienveillance. Grâce à elle, je n’ai plus de crise d’hyperphagie et j’ai réussi à me regarder dans la glace sans avoir envie de pleurer. Merci Laetitia, merci pour tout ce que tu m’as apporté dans ce coaching. Merci pour tous tes mots qui m’ont fait évoluer grandir ❤️

Je ne peux que recommander Laetitia ! Réfractaire au départ, je me suis laissée tenter par le premier rendez-vous gratuit en visio. J ai hésité a annuler et finalement ça a été une véritable révélation ! Laetitia m a accompagné et grâce à elle je peux enfin dire que je mange librement et sans culpabilité ! Je n y croyais tellement plus ... Merci encore Laetitia

Je remercie énormément Laetitia pour son accompagnement et sa bienveillance, je la recommande vivement pour son coaching. Laetitia m'a aidée à reprendre confiance en moi, elle m’a fait prendre conscience de mes croyances limitantes. Je m’oubliais souvent et je n’étais plus alignée avec moi-même. Maintenant, je suis une mangeuse libre et j’en suis très heureuse.

Un énorme merci à Laetitia qui pendant plusieurs mois m’a accompagnée. Elle m’as permise de me sentir mieux autant mentalement que physiquement. De pouvoir m’ouvrir et communiquer avec plus de facilité. Toujours disponible et à l’écoute quand il le faut est d’autant plus appréciable ! Je recommande Laetitia, à toute les personnes qui en n’ont besoin sans hésiter. Encore Merci ! ☺️

Ravie de mon coaching avec Laetitia. Une approche toute en douceur, aucun jugement, la bienveillance est la clé de ses séances. Arrangeante et à l'écoute, elle a su débloquer en moi les angoisses qui sont le fond de mes troubles alimentaires depuis toute petite. Elle a su me conduire vers l'acceptation de moi en me montrant comment être tolérante avec moi-même, ce qui a apaisé mes troubles. Pour reprendre ses termes préférés, maintenant la nourriture et moi c'est ok! 😉 Merci pour tout ! Je recommande

Merci à Laetita pour son accompagnement , sa gentillesse , sa bienveillance, sa compréhension, sa disponibilité. Merci de m’avoir aider à prendre conscience de beaucoup de choses . Tu es une très belle personne . Milles merci

L'accompagnement que j'ai eu la chance de pouvoir faire avec Laetitia m'a littéralement changé la vie. En plus d'avoir été la première personne à me comprendre réellement, et à m'écouter sans jugement, elle a su me prendre la main pour me guider vers des prises de consciences qui ont replacé au centre de ma vie le fait de prendre soin de moi, de me redonner l'importance que je mérite et d'écouter qui je suis vraiment. Je souhaites à toutes les personnes souffrant de TCA d'un jour croiser sa route ! Encore un grand merci Laetitia !

Bonjour a toutes j'ai était suivie pendant un mois avec Laetitia sur les compulsions alimentaires grâce à différents exercices mis en place pour travailler sur notre mental et comprendre la faim et la satiété et beaucoup travaillé sur nos émotions petit a petit nous pouvons sortir de ce cycle manger par émotions Laetitia nous aident à comprendre pourquoi moi je n'ai presque plus de compulsions je sais que le chemin est long pour en guérir complètement mais grâce aux bons conseils de Laëtitia tout le monde peut y arriver je vous conseille fortement de travailler avec Laetitia très a l'écoute de chacun et le faite de pouvoir parler avec des personnes comme nous aident beaucoup alors n'hésitez pas demandez de l'aide à Laetitia bon courage a tous bonne journée ☺️

Après un accompagnement régulier avec Laetitia suite à l'appel découverte où ses paroles raisonnaient, mon rapport à l'alimentation a changé, je me sens plus sereine avec mes assiettes santé, goût de cuisiner retrouvé, au fil des séances nous avons travaillé l'estime et la confiance en soi, une remise en énergie qui m'a permis de rebondir professionnellement en trouvant ma place dans le monde du bien-être. Merci pour tout Laetitia 🧚‍♂️

Le coaching de Laetitia m'a aidé à reprendre confiance en moi, à retrouver ma féminité. J'ai appris à écouter mes sensations alimentaires et j'ai arrêté de me juger à chaque repas. Mon corps s'est remis en énergie, j'ai repris des activités que j'avais alors abandonnées.. et je me sens mieux chaque jour. Evidemment tout cela cache des causes plus profondes que l'on a pu travailler. Je te remercie énormément de ce que tu m'as aidé à accomplir (et que je vais continuer à accomplir), je ne peux que conseiller ton coaching. Merci Laetitia pour ton accompagnement, ta bienveillance.

Laetitia m'a accompagné plusieurs semaines, 4 kg de perdus, 1 an et 1 grossesse plus tard, 9kg de perdus au total ! Parce qu'au delà de la perte de poids c'est avant tout se reaproprier son corps et corriger en profondeur les habitudes toxiques et blocages inconscients qui bloquent cette perte de poids. Une fois acquis c'est pour la vie ! 🌺 Je ne fais pas de régime, juste je reste à l'écoute de mes sensations et ça marche. Merci Laetitia pour ton soutien, ton écoute, ta disponibilité. Aurélie

J’ai commencé le coaching avec Laetitia il y a plusieurs mois déjà. A mon rythme, nous nous sommes entretenues régulièrement et avons fait plusieurs séances d’hypnose. J’ai déjà eu par le passé essayé des techniques d’hypnose, d’emdr,… et je dois dire que les quelques séances que nous avons faites ont a chaque fois été d’une grande efficacité. Chaque séance est une reconnexion avec mon moi profond, et très souvent elles m’ont permis de prendre conscience d’énormes blocages, d’énormes boulets que je traîne depuis l’enfance. Ça remue, ça fait ressortir des choses fortes, et ça aide tellement à avancer. A la fin des séances de coaching j’ai décidé de continuer. Le chemin est long (le mien en tout cas), mais je suis certaine d’être sur la bonne voie. J’ai pu passer un été et même aller en Bretagne sans prendre un gramme et en étant heureuse et libre de manger ce que je voulais. Je sais que pour entamer vraiment la perte de poids je dois encore cheminer, mais grâce à Laetitia je chemine bien et dans la bonne direction. Laetitia est une personne formidable. Douce, a l’écoute, très empathique. Elle s’adapte à nos problématiques personnelles et personnalisé chacune de ses séances en fonction de nos besoins. Je suis tellement heureuse d’avoir croisé ta route, et compte bien faire encore un bout de chemin avec toi, jusqu’à devenir complètement libérée ! ❤️

Ma rencontre avec Laetitia a été une véritable révélation.. Après plusieurs séances, je n'ai plus de crises d'hyperphagie.. je lâche petit à petit le contrôle sur mon alimentation.. Je me permet à nouveau certains aliments que je m'interdisais depuis un moment et cela fait du bien.. Le travail n'est pas facile car il fait remonter à la surface certaines blessures que j'avais enfouie mais je me suis rendue compte que cela ne servait à rien de vouloir perdre du poids si tout cela n'était pas réglé.. Etant un sujet très personnel, j'ai voulu faire confiance à Laetitia et je ne me suis pas trompée... Laetita est adorable, elle est hyper bienveillante.. Tout se fait dans le respect, dans la bienveillance et cela fait un bien fou.. On ressort de ces séances toujours un peu plus fort et prêt à continuer l'aventure... Elle est toujours disponible , même en dehors des séances et cela fait beaucoup de bien.. surout au début, en cas de doute, de gros stress.. elle est toujours là.. Milles mercis Laetitia, te faire confiance a été pour moi une des meilleures décisions que j'ai pris dans ma vie..

J’ai pu grâce à l’accompagnement de 6 séances avec Laetitia, prendre conscience de mon alimentation émotionnelle, moins culpabiliser, me sentir mieux dans mon corps et ne plus faire de crise de boulimie hyperphagique. Laetitia propose des exercices introspectifs de qualité et des mises en actions qui permettent d’écouter et de respecter ses besoins. Aujourd’hui je me sens sur la voie de la guérison, le chemin n’est pas terminé, mais j’avance doucement et sûrement en travaillant quotidiennement sur ma relation à la nourriture. Ce coaching m’a permis de relativiser et d’être plus indulgente et bienveillante avec moi même. Merci d’avoir été là 🌞

Un grand merci Laetitia pour cet accompagnement qui m'a permis d'avoir un rapport à l'alimentation apaisé. J'apprécie chaque repas sans culpabilité, et je n'hésite pas à me faire plaisir de temps en temps. Désormais, j'écoute mon corps, je suis bienveillante envers moi-même. Très bon accompagnement, suivis réguliers, je recommande Laetitia, toujours présente pour répondre à mes questions!

Merci pour l'aide obtenue durant les séances. Je gère mieux les compulsions depuis... Je recommande Laeticia pour faire un travail d'accompagnement.

J'ai découvert Laetitia pare Facebook Je ne m'attendais pas à trouver une personne aussi compréhensive et d'une aussi grande aide après avoir passé des années à être incomprise et mal aidé je l'ai rencontré. Elle m'a été d'un grand soutien psychologique grâce à elle j'ai pu avancer et être plus à l'aise avec mes difficultés . manger est devenu plus facile moins de culpabilité et malgré les différences sur la balance aujourd'hui j'arrive à avancer.

J’ai suivi un super accompagnement avec Laetitia. Après plusieurs mois de rdv régulier je me sens enfin sereine avec la nourriture avec un amincissement associé. Je ne suis plus en train de penser continuellement à ce que j’ai ou vais manger ou encore ce dont je vais me priver pour tenter de perdre ce poids qui a été pris suite aux compulsions. C’est un réel travail en profondeur car ces problèmes de poids, de TCA sont une conséquence d’un mal être plus profond qu’il convient de travailler sur plusieurs plans. Alors oui ça fait peur, peur d’oser se dévoiler, peur de s’investir autant pour soi, peur de ne pas avoir l’argent nécessaire; mais toutes ces peurs sont surmontables car nous avons tous la ressource illimitée en nous. La serenite et la confiance en soi sont au bout du chemin si vous le voulez vraiment. Et Laetitia est une coach très à l’écoute, bienveillante et qui a déjà parcouru ce chemin et j’ai de la joie et de la gratitude pour avoir oser entamer ce travail avec elle malgré tout ce que j’avais déjà essayé en amont depuis vingt ans. Effectivement je ne compte plus les régimes et les thérapeutes de tout ordre que j’ai essayé. Aujourd’hui je peux vous dire que j’ai confiance en moi, en mon corps qui s’affûte progressivement sans restriction dans le respect et la bienveillance que j’ai pour lui. Alors comme le dit le programme et comme le dit aussi Yannick Noa « ose, redonne à ta vie sa vraie valeur. » c’est tout l’amour que je puisse vous souhaiter 🙏🏼 Et merci encore Laetitia 🙏🏼🫶😘

Laetitia m'a été à sortir d'un tunnel sans fin des TCA... je n'avais aucune estime de moi, confiance en moi. Les relations à la nourritures étaient très difficiles. J'ai appelé Laetitia en voyant passé son profil sur FB et voila, ca fait 1 an que Laetitia me suit; à distance , en visio; je pensais que ca mettrai moins longtemps mais il faut aussi que le cheminement perso se fasse. Elle a toujours était là au bon moment avec les précieux conseils et méthodes de 'guérison'. Je lui ai même demandé d'avoir un entretien avec mon mari pour m'aider. J'étais dans une spirale que Laetitia a su aplanir au fil du temps. Il y a des étapes qu'elle m'a fait passées ; je ne suis pas 100% guérie mais à 98% ;-) Mon regard aux autres, à moi, mon stress, mes compulsions, mon sport a outrance, mes crises ont changés. Je profites désormais de la vie et suis beaucoup plus zen et pas à rester dans une cage enfermée à tout gérer. Merci Laetitia :-) J'étais une dure à cuire .... vous pouvez lui faire confiance à 100%

Bonjour, J’ai rencontré Laetitia suite à une publication sur Instagram et j’ai regardé la masterclass qui a résonné en moi J’ai donc décidé de faire un premier échange et le feeling est passé direct Laetitia est une belle personne, bienveillante qui comprend nos problématiques Grâce à elle j’ai réussi à être celle qui se cachait depuis bien trop longtemps Elle m’a donné les clefs pour avancer plus sereine en ma compagnie Avec la distance je n’y croyais pas, pourtant se fut une réussite ;) Merci Laetitia pour nos rendez-vous hebdomadaires Tu as réveillé ma lumière intérieure maintenant à moi de conserver Bonne continuation à toi et encore merci pour tous nos échanges

Merci Laetitia pour cette prise de conscience que la culpabilité de trop manger nous fait rentrer dans le cycle infernal du Yoyo du poids. Laetitia m'a permis de me poser les bonnes questions concernant les raisons du manger émotionnel. Le manger en conscience, s accepter et s aimer change tout. Grâce au conseils avisés de Laetitia, j ai entendu et compris tout ça, diminué ma culpabilité, je mange à l écoute de mon corps et surtout je ne me précipite pas sur la balance pour me flageller si je ne mange pas exactement comme on me dit depuis toujours de le faire (telle quantité, tel contenu dans mon assiette, tel aliment interdit.....) Bref j ai trouvé une certaine liberté grâce à ses conseils et aucun aliment ne me fait peur. Je ne me pèse que très rarement(car c est un moment anxiogène pour moi) , mais j ai perdu plusieurs centimètres au niveau de la poitrine, de la taille, des hanches et des cuisses ! Et je me fixe une date 1 seule fois par mois sur la balance(6kg de moins il y a 1 mois). Bien sûr, je n ai pas changé miraculeusement et je sais que mon chemin pourra être encore semé d embûches mais je suis mieux armée et sereine pour les affronter !!! Et je sais que Laetitia est toujours joignable en cas de besoin🦋 ! Merci à elle 🌟

Une aide psychologique et TCA au top ! Une superbe coach toujours présente et à mon écoute. Elle m'a aidé à oser être libre. Milles merci pour ton travail sur moi !

Excellent coaching de psycho-nutrition sur mesure avec Laëtitia ! MERCI pour votre aide, j'arrive enfin à avoir une perte de poids et un rapport à l'alimentation sereins.

Laëtitia a été une révélation, elle a su me montrer qu’au plus profond de moi il y avait ce blocage. Elle sait être à l’écoute, avoir les bons mots pour me déculpabiliser, me remettre en confiance. Une chance de l’avoir rencontrée.

Un grand merci à Laetitia qui a su me faire prendre confiance en moi rapidement et j’ai pu observer les améliorations et les changements dans la foulée. J’ai réussi à lâcher prise sur l’alimentation, sans culpabiliser, quitter les sentiments de privation. Me voilà plus apaisée, dans tous les domaines, et confiante pour ma recherche d’emploi. Laetitia apporte une écoute rassurante et bienveillante, n’hésitez pas à faire appel à ses conseils.

J'ai découvert Laetitia grâce à un passage d'un post Facebook, j'ai eu mon 1er appel gratuit, j'ai été mise en confiance très rapidement et sans jugement. Laetitia m'a ouvert les portes de Ose .J'ai découvert qui j'étais vraiment avec des valeurs personnelles et professionnelles. Je me suis affirmée. Quel bonheur 💥.Mon rapport à l'alimentation a radicalement changé, je mange avec mes sensations alimentaires,ce que je n'avais pas avant. Elle m'a aussi libéré de mon passé qui me bloquait en l'occurrence sur les croyances limitantes.Une belle rencontre💥.C'est tout naturellement que je vous recommande Laetitia Toussaint, qui est une magnifique professionnelle. MERCI pour ta bienveillance et ta gentillesse 🙏

Dès le premier appel avec Laetitia j'ai ressenti une profonde compréhension de sa part, je me suis sentie écoutée et prise au sérieux, quant à mes troubles alimentaires. Au fur et à mesure des séances que nous avons faites, que ce soit de part la discussion, de part l'hypnose, et aussi grâce aux exercices qu'elle m'a donné, j'ai enfin pris conscience de ma valeur en tant que personne. J'ai compris, au travers de nos échanges, que j'étais tellement plus que ce que je voyais dans mon miroir et que de multiples choses s'offrent à moi, maintenant que les compulsions alimentaires ne sont plus mon quotidien. Je ne subis plus mes journées, je suis même troublée à l'idée d'imaginer tout ce qui m'attend, maintenant que la boulimie et l'anorexie mentale ne font plus partie de ma vie. Et quel bonheur de travailler avec quelqu'un qui nous comprend profondément et qui en plus, nous partage ses propres victoires personnelles face aux TCA. Et Laetitia ne m'a pas seulement aidé contre les troubles alimentaires, mais aussi sur tout autres aspects psychologique, qui font qu'aujourd'hui je me comprend et m'accepte comme je suis. Merci encore mille fois d'avoir croisé mon chemin ! 🙏

Un rendez-vous téléphonique pour découvrir que tout ce que Laetitia me racontait, résonnait tellement en moi. Comme si c’était le bon moment de dire stop de manger mes émotions. Ces rendez-vous toutes les semaines avec Laëtitia m’ont permis de travailler mon rapport avec l’alimentation, de prendre des bonnes décisions pour mon bien-être, ma santé. J’ai compris que je devais arrêter de vivre pour les autres ou de prendre leur problème sur mes épaules. Je me sens de mieux en mieux dans ma peau, j’ose m’affirmer. La guérison est possible.

Bonjour à tous, j'ai à la base pris contact avec Laetitia pour gérer mes compulsions alimentaires. 4 mois plus tard objectif atteint, je ne mange plus mes émotions, Laetitia m'a réappris à les verbaliser. Mais au-delà de ce beau résultat, j'ai retrouvé la vraie moi que j'avais bien enfuie au fond de moi depuis des années. Quel plaisir de me retrouver et de faire les choix qui me conviennent à moi et non ce que les autres attendent de moi. Merci pour tout Laetitia, distributrice officielle de bonheur 🤩

Je suis le programme de laetitia et vraiment je me sens mieux dans mes baskets, je profite a fond de la vie et mon rapport a la nourriture à vraiment changé. J'ai perdu 8kg en peu de temps. Très a l'écoute, elle est adorable. Je recommande ++++

Bonjour J'ai suivi le programme de Laetitia et ce programme a clairement changé ma vie! Un second souffle et tellement plus de prises de tête pour manger, aller au resto et vivre au quotidien 😁 Milles mercis pour cet accompagnement au top